Статья рассказывает о важности связи с родителями и родом для гармоничной жизни. Описываются техники избавления от обид и проблем, связанных с нарушением энергетического баланса в семье. Рекомендуется обратить внимание на личную жизнь и отношения в семье для понимания своей энергетики и здоровья.

Одно простое упражнение поможет избавиться от морщин и седины. Омоложение лица отражает процессы, происходящие в организме в целом. Упражнение 'березка' является одной из 3 поз, используемых йогами для омоложения. Омоложение основано на чакре Сома, которая источает лунный нектар, который медленно стекает по телу в виде энергетического потока в район солнечного сплетения. Для омоложения достаточно выполнения самой простой асаны - березки.

В статье описываются 13 правил разумного и мудрого поведения на все случаи жизни, включая общение с порядочными людьми, избегание соперничества, мир с дурным нравом окружающих, заслуживание репутации приветливого человека и избегание вражды и неприязни.

Статья о том, что такое 'полюбить себя' и какие действия могут свидетельствовать о том, что мы не любим себя. Авторы предлагают 4 признака нелюбви к себе и 7 признаков любви к себе, основанных на примере любящих родителей. Статья направлена на саморазвитие и личностный рост.

Практика прогибов в йоге может дать невероятный прилив сил, но только правильное выполнение асан позволит сохранить эффект надолго. Статья содержит советы по правильному выполнению прогибов и описывает позу Кобры (Бхуджангасана).

Автобафер™ - это уникальный продукт, который обеспечивает комфорт и безопасность при вождении, а также позволяет существенно снизить эксплуатационные расходы на автомобиль. Он обеспечивает комфортную езду по дорогам, улучшает управляемость автомобиля, защищает подвеску от пробоев и снижает усталость при длительных поездках. В ассортименте представлен новый товар - уретановые амортизирующие подушки TTC.

Основатель Кундалини-йоги Йоги Бхаджан оставил множество мудрых высказываний о каждом из нас. В статье представлены 10 его цитат, которые помогут нам стать лучше и успешнее. Он говорил о сострадании, вере в Бога, чистоте учителя, управлении умом, социальной ответственности, целостности личности и обращении к своей душе в трудные моменты.

Исследования ученых из Дании показали, что частый интенсивный бег не является панацеей от многих недугов и может быть вреден для здоровья. Умеренный бег и быстрая ходьба полезны для здоровья и могут снизить риск ранней смертности на 16-30%. Статистика показала, что у малоподвижных людей и у интенсивных бегунов количество смертей оказалось равноценным, а у тех, кто уделяет на пробежку всего 1-2 часа в этот показатель существенно ниже.

Автор рассказывает о том, что ей перестало быть важным нравиться всем и знакомиться с новыми людьми. Она хочет устойчивости и не хочет иметь дело с чужими проблемами и излияниями. Она также учится говорить 'нет' и хочет интенсивно развиваться вглубь, а не экстенсивно расширяться.

В статье рассказывается о том, что истории про сто процентов в вопросах самобалансирования – это не про наш мир. Автор посвящает этот материал авторам в сфере питания и оздоровления человека, благодаря которым она смогла избавиться от многолетней пищевой зависимости и обрести свой баланс в питании. В конце статьи приглашение присоединиться к сообществу 'Создай себя заново'.